õÀå»÷µå¹é °ü·Ã Á¤º¸ ¸ðÀ½¸¶µ¿¼®, ÇÙÁÖ¸Ô ÆÝÄ¡ 3¹æ¿¡ ¼è»ç½½·Î °íÁ¤µÈ »÷µå¹é ¾î¶ß·Á "Å»Àΰ£°è ±« ±×¸®°í ¸¶µ¿¼®Àº ¹«ºù ÈÄ ÁÖ¸ÔÁúÀ» À̾°¡·Á°í Çߴµ¥ ±× ¼ø°£ õÀå¿¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖ´ø »÷µå¹éÀÌ ¾îÁö°í ¸»¾Ò´Ù¼è»ç½½·Î ´Ü´ÜÈ÷ ¼³Ä¡µÅ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¸¶µ¿¼®ÀÇ ÇÙÆÝÄ¡¸¸ÅÀº °ßµðÁö ¸øÇß´ø °ÍÀÌ´ÙÀ̸¦ ¿µ»óÀ¸·Î Âï°í ÀÖ´ø »ç¶÷Àº ±ô¦ ³î¶ó´Â °¨Åº»ç¸¦ ³»¹ñ¾ú°í ¸¶µ¿¼®Àº óÂüÈ÷ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¾²·¯Áö´Â »÷µå¹éÀ» ºí¸®¹ÙÈÞÁöÅë ±¸¸Å °¡À̵å ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÌ°í ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î Áý ¾ÈÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¿ä [¿µ»ó] ¸¶µ¿¼® ÁÖ¸Ô 3¹æ¿¡ ²÷¾îÁø »÷µå¹é "ÇüÀº ´Ù ÇÒ ¼ö°¡ Àִµ¥" ¸¶µ¿¼®ÀÌ 3Â÷·Ê ÁÖ¸ÔÀ» ³¯¸®ÀÚ ¼è»ç½½·Î ¸Å´Þ·ÁÀÖ´ø »÷µå¹éÀÌ ºù±Ûºù±Û µ¹¸ç õÀå¿¡¼ ¾îÁ³´Ù ÀÌ¿¡ ¸¶µ¿¼®Àº ´çȲÇϸç õÀåÀ» ÃĴٺô٠ÇÑÆí ¸¶µ¿¼®ÀÌ Ã⿬ÇÏ´Â ¿µÈ ¹üÁ˵µ½Ã2´Â ±«¹° Çü»ç ¸¶¼®µµ¸¶µ¿¼®¿Í ±Ýõ¼ °·Â¹ÝÀÌ º£Æ®³² Àϴ븦 Àå¾ÇÇÑ ÃÖ° ºô·± °ÇØ»ó¼Õ¼®±¸À» Àâ±â À§ÇØ ÆîÄ¡´Â ºÒȤ ¸Â¾Æ? Áñ¶óź, »÷µå¹é¿¡ ¸Å´Þ·Á ¾öû³ ÄÚ¾îÈû ÀÚ¶û À㻶ó´Â ªÀº ´Ü¾î¿Í ÇÔ²² ¿Ã¸° ¿µ»óÀ» º¸¸é »óÀǸ¦ Å»ÀÇÇÑ À̺ê¶óÈ÷¸ðºñÄ¡´Â õÀå¿¡ ¿¬°áµÈ »÷µå¹é¿¡ µÎ ´Ù¸®¸¦ ¿Ã¸®°í À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù ¿ÀÁ÷ »÷µå¹é¿¡ µÎ ´Ù¸®¸¦ ÀÇÁ¸ÇØ »óü¸¦ µé¾î¿Ã¸®´Âµ¥ ÇÑ´«¿¡ ºÁµµ ¾öû³ ÄÚ¾îÈûÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¿µ»ó ¼Ó Áñ¶óźÀº ±º»ìÀÌ Çϳª ¾ø´Â ¿Ïº®ÇÑ ¾î±× ºÎÃ÷ Ãßõ ¼øÀ§ TOP 7 Èı⠸®ºä °¡°Ý ºñ±³ ñé, ÁöÇÏö ÀÌ¿ë°´ À§ÇÑ »÷µå¹é `ÈÁ¦` Áß±¹ »óÇÏÀÌÀÇ ÇÑ ÁöÇÏö¿ª õÀå¿¡´Â °Å´ëÇÑ »÷µå¹éÀÌ ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Ù 11ÀÏÇöÁö½Ã°¢ ¿µ±¹ ¸ÞÆ®·Î´Â ÀÏ»ó¿¡ ÁöÄ£ »óÇÏÀÌ ½Ã¹ÎµéÀÌ ÀÌ »÷µå¹éÀ» µÎµå¸®¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÑ´Ù°í º¸µµÇß´Ù »óÇÏÀÌ ½¬ÀÚÈÄÀÌ ¿ª¿¡ °É·Á ÀÖ´Â ÀÌ Ä¿´Ù¶õ »÷µå¹éÀº ½ºÆ÷Ã÷¿ëÇ° ¾÷ü ¾Æµð´Ù½º°¡ ¼³Ä¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Æ±õ°Ô ÁöÇÏöÀ» '»÷µå¹é ¼Ò¸®' 1³â ¾Ó±Ý ÁýÁÖÀÎ °¨Á¤Æø¹ß ÀÎõ½Ã ºÎÆò±¸ ½ÊÁ¤µ¿ÀÇ 2ÃþÂ¥¸® ´Ù¼¼´ë ÁÖÅà 1Ãþ¿¡ »ç´Â ¼¼ÀÔÀÚ Á¶¸ð50¾¾´Â ÀÛÀº ¹æ õÀå¿¡ »÷µå¹éÀ» ¼³Ä¡Çß´Ù 2Ãþ¿¡ »ç´Â ÁýÁÖÀÎ ÀÓ¾¾´Â »÷µå¹é Ä¡´Â ¼Ò¸®°¡ ½Ã²ô·´´Ù¸ç Á¶¾¾¿Í ¸»´ÙÅùÀ» ¹ú¿´°í ÀÌÈÄ µÑ »çÀÌ´Â °¨Á¤ÀÇ °ñÀÌ ±í¾îÁ³´Ù Áö³ 13ÀÏ Àú³á 5½Ã40ºÐ²² ÀÓ¾¾´Â 1Ãþ Çö°ü¹® ¾Õ¿¡ ÀÖ´ø Á¶¾¾¿¡°Ô Äí·Ð °¡¹æ Ãßõ ¼øÀ§ ±¸¸Å °¡À̵å Èı⠰¡°Ý Á¤º¸ ¸¶µ¿¼®, ¼Õ¼®±¸ ¶§·ÁÀâÀº ÁÖ¸Ô 3¹æ¿¡ ¼è»ç½½ »÷µå¹éµµ Ã߶ô..'Ȳ´ç' [¡ÚSHOT! ±×·±µ¥ ÀÌ¿¡ ¼è»ç½½·Î ´Ü´ÜÈ÷ ¹¿©ÀÖ´ø »÷µå¹éÀÌ ¶¥¹Ù´ÚÀ¸·Î ¾îÁö°í ¸¶µ¿¼®Àº Ȳ´çÇÏ´Ù´Â µí õÀåÀ» ¹Ù¶óº»´Ù º¸´Â ÀÌ¿¡°Ôµµ ´Ù¼Ò Ȳ´çÇÏÁö¸¸ ¿ôÀ½À» ÀھƳ»´Â Àå¸éÀÌ´Ù ¾Õ¼ ±×´Â ÃÔ¿µ ¾ø´Â ³¯¿£ ´Ã °¡º¿î ½ºÆĸµ º¹½Ì Lightly sparring on my days off always BoxingÀ̶õ ±ÛÀ» ¿Ã¸®¸ç ¸µ À§¿¡¼ [üÇè±â]'º£È÷¸ð½º'ÀÇ »÷µå¹é¿¡¼ °·ÂÇÏ°Ô µ¹¾Æ¿Â '·ÎÅͽº'¸¦ ¸¸³ª´Ù PC ´øÀü¾ØÆÄÀÌÅÍÀÌÇÏ ´øÆÄ¿¡¼´Â º£È÷¸ð½º Áö¿ªÀÇ ÃÖÁ¾ º¸½ºÀÌÁö¸¸ ÇöÀç »óȲ¿¡¼´Â »÷µå¹é ¶Ç´Â ŸÄھ߳¢ Ãë±ÞÀ» ´çÇß´ø ·ÎÅͽº ÇÏÁö¸¸ À̹ø ½ÉÁö¾î ·ÎÅͽº ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÈÄ Áö¿ÁÆÄƼ õÀå µ¹ÀÔ °í´ë´øÀü°ú ȯ¿µ±Ø´Ü 1ÀÏ 1ȸ ¹«·á ÀÔÀå ȯ¿µ ¹«±â À̺¥Æ® µîÀÌ ÁøÇàµÅ ½ºÆå¾÷ÀÌ ¿ëÀÌÇØ ·¹º§ ´Þ¼º¸¸ ÇÒ¸¶³×¶ó ±¸¸Å °¡À̵å ÃÖ»óÀÇ ¼±ÅÃÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¾È³»¼ ÀÌâ¼·, ³» Áý ¸¶·Ã ¼º°ø "°íÇâ ¼ö¿øÀ¸·Î ÀÌ»ç" (³ª È¥ÀÚ »ê´Ù)[Á¾ÇÕ] °üÀå´ÔÀº ÀÌâ¼·ÀÇ ½Ç·Â º¸¿ÏÀ» À§ÇÑ Çǵå¹éÀ» ¾Æ³¦¾øÀÌ ¾ê±âÇØÁØ µÚ ¸¶Áö¸·À¸·Î »÷µå¹é Ä¡±â±îÁö Ç϶ó°í Çß´Ù ÈÆ·ÃÀ» ¸¶Ä£ ÀÌâ¼·Àº ÀÚ½ÅÀÌ È기 ¶¡À» ÀÌâ¼·Àº ÀÎÅ׸®¾î ¾÷ü ´ëÇ¥¿Í º®¸é ³°£°ú ¿À·¡µÈ Á¶¸í ö°Å õÀå ÆòÅºÈ TV À§Ä¡ µî¿¡ ´ëÇÑ ¾ê±â¸¦ ³ª´³´Ù ÀÌâ¼·Àº ÃÖÁ¾ ½Ã¾ÈÀ» º¸°í ¡°¡®È¸»ç ¸· ´Ù´Ï´Â ¾ÆÀú¾¾¡¯¶ó°í¿ä? ½ÂÁø³¯Àº ±â¾ï ¾È³ªµµ ¾ÆÀÌ ÅÂ¾î³ ¼ø°£ ¹Ù´Ú¿£ ¹«ºù ½ºÆ©µð¿À¶ó´Â ¹®±¸°¡ Èò»ö ÆäÀÎÆ®·Î ÈÖ°¥°ÜÁ® ÀÖ°í õÀå¿£ ¹¬Á÷ÇÑ »÷µå¹éÀÌ º®¿£ °¢Á¾ °ø±¸°¡ ºÙ¾îÀÖ´Ù ÀÌ ¾¾ÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿î Á¤Ã¼¼ºÀÌ Áý¾àµÈ °ø°£ÀÌ´Ù Ä«µå ȸ»ç Á÷¿øÀÌÀÚ 10¸¸ ±¸µ¶ÀÚ µ¹Æĸ¦ ¾ÕµÐ À¯Æ©¹öÀÌÀÚ Ã¥ ¾ðÁ¨°¡ À߸®°í ȸ»ç´Â ¸ÁÇÏ°í ¿ì¸®´Â Á״´ÙÀÇ ÀúÀÚÀÎ ±×¸¦ ¸¸³µ´Ù MBC ¾î¹Ù¿ôÅæ ±¸¸Å °¡À̵å ÇǺΠº¹¿ø°ú ź·ÂÁõÁøÀ» À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ Á¦Ç° Ãßõ ½ÇÁ¦·Î ¸¶µ¿¼® ÈûÀÌ ¾ó¸¶³ª ¼¼³Ä¸é 'ÀÌ Àå¸é' Çϳª·Î ¼³¸í ³¡³µ´Ù ¸¶µ¿¼®Àº ´çȲÇÑ µí õÀå°ú »÷µå¹éÀ» ¾î¸®µÕÀýÇÏ°Ô ÃÄ´Ùº¸¸ç ´çȤ½º·¯¿òÀ» Ç¥Çß´Ù ¶Ç ±×´Â °°Àº ³¯ ÃÔ¿µ ¾ø´Â ³¯¿£ ´Ã °¡º¿î ½ºÆĸµÀ̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² ¼öÁØ±Þ º¹½Ì ½Ç·ÂÀ» »Ë³» ´«±æÀ» ºÙÀâ¾Ò´Ù ÇØ´ç ¿µ»óÀ» Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº ¸¶µ¿¼® ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ °¡º¿î ½ºÆĸµÀÌÁö¸¸ Çü´ÔÀÇ ÆÝÄ¡´Â ¹¬Á÷Çϳ׿ä Çü´Ô űǵµ üÀ°°ü õÀå »÷µå¹é ¼³Ä¡ °íÁ¤´ë ½Ã°ø ¾ÓÄ«º¼Æ® Àü¹® ¼³Ä¡¾÷ü űǵµ üÀ°°ü õÀå »÷µå¹é ¼³Ä¡ °íÁ¤´ë ½Ã°ø ¾ÓÄ«º¼Æ® Àü¹® ¼³Ä¡¾÷ü ¾È³çÇϼ¼¿ä »÷µå¹é °íÁ¤´ë ¼³Ä¡ üÀ°°ü õÀå¿¡ »÷µå¹é °íÁ¤´ë¸¦ ¼³Ä¡ÇÒ ÅÙµ¥¿ä ÇÏÁßÀÌ ²Ï ³ª°¡´Â ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» º®À̳ª õÀå¿¡ °É ¶§´Â ÀÏ¹Ý ¹°°É·¹ ·Îº¿Ã»¼Ò±â Ãßõ ¼øÀ§ TOP 20 Èı⠸®ºä °¡°Ý ºñ±³ õÀå¿¡ ¸Å´Þ·ÁÀÖ´Â ½Ä»óÇÑ »÷µå¹éÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸! µ¥ºí°¡µå ÅÒºí·¯»÷µå¹éÀ¸·Î º¹½Ì űº¹½ÌÀ» ´õ Àç¹ÌÀÖ°Ô! ¾ÆÁ÷µµ õÀå¿¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Â »÷µå¹é¸¸ Ä¡½Ã³ª¿ä õÀå¿¡ ¸Å´Þ¸° ½Ä»óÇÑ »÷µå¹éÄ¡±â´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸ ¿À´ÃÀº ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô »÷µå¹é Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ½Å¼¼°è¸¦ ´À³¢°Ô ÇØ ÁÙ ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ »÷µå¹éÀ» ¼Ò°³ ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù Èçµé¸®´Â °¡Á¤¿ë ½ºÅĵù »÷µå¹é ¿ì°í½ºÆ÷Ã÷ ´Ü´ÜÇØ¿ä ¿ïµþÀÌ »÷µå¹é ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù°í ÇßÀ»¶§ üÀ°°ü ó·³ õÀå¿¡ ¾î¶»°Ô ¸Å´ÞÁö Çߴµ¥ ÀÌ·¸°Ô Æ°Æ°ÇÑ °¡Á¤¿ë ½ºÅĵù »÷µå¹éÀÌ Àִٴ°ÍÀ» ¿ä¹ø¾î¾ß ¾Ë°ÔµÆ½À´Ï´Ù ¸Å²öÇѹٴڿ¡ ³öµÑ ¼ö ÀÖ´Â ÈíÂøÆÇÀε¥ Ȥ¿©³ª Àß ºÙÁö ¾Ê´Â Çì°ÕÁ¥²ÀÁö ±¸¸Å °¡À̵å: ÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù! Á¤È®ÇÑ »çÀÌÁî ¼±ÅúÎÅÍ Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë±îÁö, ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ À¯¸ðÂ÷ ¾×¼¼¼¸®¸¦ ã´Â ¹ý ÆÝĪº¼·Î ÇÏ´Â º¹½Ì »÷µå¹é Æ®·¹ÀÌ´× ½½¸³º¼ ÆÝĪº¼À» »÷µå¹é󷳸¸ »ç¿ëÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ñ õÀå¿¡¸¸ °íÁ¤ÇÏ¿© À§ºù ´õÅ·µî ³¯¾Æ¿À´Â °øÀ» ÇÇÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸ç ¿òÁ÷ÀÌ´Ùº¸¸é ½ÇÀü¿¡ À¯»çÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ³ª¿À°ï ÇÕ´Ï´Ù È÷¸¸Å×½º ÆÝĪº¼Àº »óȲ¿¡ ¸Â°Ô »÷µå¹éÀ¸·Î »÷µå¹éõÀå°ÉÀÌ Áú¹® õÁ¤ÀÌ Åؽº¶ó Åؽº ¶§°í À§¿¡ °ñÁ¶¿¡´Ù°¡ ¹Ú¾Æ¾ßµÉµíÇѵ¥ Ȥ½Ã »÷µå¹é°ÉÀÌ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÖÀ»±î¿ä »÷µå¹é°ÉÀÌ Á¦Ç°µµ À߾Ⱥ¸À̳׿© º® Åؽº »çÀÌ°£ 136cmÁ¤µµ ÀÔ´Ï´Ù ÃʼÒÇü½ºÀ§½ºº¸Ã»±â±Ó¼ÓÇü Ãßõ ±¸¸Å°¡À̵å Èıâ Àαâ¼øÀ§ TOP 7 °¡°Ý ºñ±³ ÀåÁ¡ ´ÜÁ¡ ºñ±³ [ÀÌ´ë·Î Healthy 縰Áö] ÇコÇǸ´ ¸ÖƼ»÷µå¹é feat. boxing ¿ø·¡ºÎÅÍ »÷µå¹éÀ» Á¤¸» ±¸¸ÅÇÏ°í ½Í¾ú´Âµ¥ ÀÌ°Ô ÃµÀåµµ ¶Õ¾î¾ß ÇÏ°í ±×³É ¹«ÀÛÁ¤ ¶§¸®±â¸¸ ÇÏ´Â°Ç Àç¹Ì¾øÀ» °Í °°±âµµ Çؼ ¸¹ÀÌ °í¹ÎµÇ´ø Âû³ª ¿Ø°É Á¦ °í¹ÎÀ» Çѹ濡 ÇØ°áÇØ ÁØ Á¦Ç°ÀÌ ÀÖÁö ¹¹¿¡¿ä °¡°Ýµµ ¿¡ÀÌÄ¡ºö õÀå »÷µå¹é¼³Ä¡ Çغ¸½ÅºÐ Ȥ½Ã °üÀå´ÔµéÁß Ã¼À°°ü õÀå ¿¡ÀÌÄ¡ºö ¿¡ »÷µå¹é ¼³Ä¡ ÇϽźР°è½Å°¡¿ä²À ¿ëÁ¢ ¸»°íµµ ´Ù¸¥¹æ¹ý ¾Æ½Ã´ÂºÐ Á¤º¸ºÎŹµå¸³´Ï´Ù ÁÁÀº ÇÏ·çµÇ¼Å¿ä ¼¿¸°´À °¡¹æ Ãßõ ¹× °¡°Ý ºñ±³ 20°¡Áö Àαâ¼øÀ§ ÀåÁ¡ ´ÜÁ¡ ºñ±³ º¹½Ì »÷µå¹é :: º¹½ÌÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º Ç®¾îº¸ÀÚ! °¡Á¤¿ë »÷µå¹éÀÇ °æ¿ì õÀå¿¡ ¸Å´Þ¼ö´Â ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¹Ù´Ú¿¡ ÁöÁöÇÏ´Â ÇüÅ·Π°íÁ¤ÀÌ µÇ¾îÀÖ´Â »÷µå¹éÀä ÀÌ »÷µå¹éµµ °á±¹ ÆÝÄ¡¸¦ ¿¬½ÀÇϴµ¥ ÀÖ¾î ºñ½ÁÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ»¶§¸¶´Ù »÷µå¹éÀ» ¡ºÁ¤¾Æ¿¡ ´ëÇØ ¸»ÇÏÀڸ须 #4. ±ÇÅõ´Â ¸Â¾Æ¾ß ´Â´Ù »÷µå¹éÀº ÆûÀ» Àß º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï¡¡¾Æ¿¹ °Å¿ï·Î µÈ º®¸é ¾Õ õÀå¿¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖ¾ú´Ù ÀçÈÆÀº Èê±ê °Å¿ï¿¡ ºñÄ£ ÀڽŰú ¿µÁøÀ» º¸´õ´Ï º¯¸íÇÏµí ¸»Çß´Ù Á¦°¡ »èÀº °Ç¿ä ³Ê¹« ¸Â¾Æ¼ ±×·± °Å¿¹¿ä ¸÷½Ã ¾ï¿ïÇÑ ´«Ä¡¿´´Ù nuc11atkc2 Ãßõ ¼øÀ§ TOP 20 Èı⠸®ºä °¡°Ý ºñ±³ ¸¶¼® º¹½Ì ÀÎÅ׸®¾î & »÷µå¹é °ÉÀÌ °ÅÄ¡´ë Á¦ÀÛ ÃµÀå¿¡ ¸Å´Þ¸®´Â »÷µå¹é °ÉÀÌ¿Í º®°ÉÀÌÇü 2Á¾·ù·Î Á¦ÀÛÇصå·È½À´Ï´Ù õÀåÇüÀº ±âÁ¸¿¡ °³º°·Î ¸Å´Þ ¼ö ¾ø´Â °ø°£À̶ó 2°³¾¿ ¸Å´Þ ¼ö ÀÖ´Â ÇüÅ·ΠÁÖ¹® Á¦ÀÛÇØ µå·È½À´Ï´Ù ¿ª½Ã±âÁ¸¿¡ ´ë·®»ý»êÀ¸·Î ³ª¿À´Â Àú·ÅÇÑ Á¦Ç°¿¡
|